전북대필라테스 바르다필라테스 체험후기

전북대필라테스 바르다필라테스 체험후기 입니다

전북대 박물관 맞은편 건물에 위치하고 있어

접근성이 뛰어나고 주차장도 있어서 편해요

바르다필라테스

전북 전주시 덕진구 권삼득로 333 원플러스상가 4층

(전북대학교 박물관 맞은편 상가)

월-금 08:00 - 22:00

토10:00 - 13:00

일 정기휴무 (매주 일요일)

#바르다필라테스

전북대필라테스 바르다필라테스

BARDA Pilates

 

 

우파루파 사격카페 쪽으로 쭉 들어오세요

좌측에 전북대필라테스 바르다필라테스 입니다

주차 영수증 받아서 4층 도착!!

(도장 받아서 나갈 때 주차증 제출)

​

 

 

** 바르다필라테스 연말이벤트

(리뷰작성시)

6:1 그룹수업 3개월

24회 50만원 -> 39만원

36회 66만원 -> 54만원

 

 

스튜디오 1과 스튜디오2로 수업공간이 나뉘어져 있는

전북대필라테스 바르다필라테스💚

깔끔쾌적하고 이름대로 바른 이미지였어요

 

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첫날은 스튜디오1실에서 수업을 진행했는데

소수인원으로 운영되고 개인 맞춤형이어서

잘못된 동작은 바로바로 지도해주셔서 좋았습니다

​

두번째날은 스튜디오2실에서 진행했는데

이날도 역시나소수로 운영해서 좋았어요

보통 3-4명으로 수업이 진행되는데

강사님께서 엄청 꼼꼼하게 봐주십니다

한명한명 집중해서 체형교정 해주시기 때문에

거의 1:1 개인레슨이라고해도 무방했어요

단체로 할때보다 쪼끔 더 힘든 단점이 있지만

그만큼 제 몸에는 효율적인 운동시간이 됩니다

​

 

 

전북대필라테스 바르다필라테스

운동하는 공간 뿐만 아니라 다른 시설들도 깨끗했어요

​

 

 

정수기랑 세면대, 샤워실, 캐비닛, 탈의실

공간들이 깔끔하고 분위기도 화이트해요🤍

퇴근 후 운동하고 기분 좋아지는 공간이었습니다

 

​

 

 

세면대에 핸드워시도 있구

머리끈 코피코사탕까지 센스 굳굳~

​

 

 

수업이 끝나고나서도 강사님께서

운동이력, 건강관련 질문, 체형 분석 등

제 몸에 맞는 동작과 부족한 부분을

상세하게 알려주셔서 좋았습니다

저는 견갑이 많이 굽어서 펴지지가 않는데

사무직인거 바로 알아내심요 ㅠ ㅋㅋ

​

첫날은 대부분 기구를 사용하지 않아서

어느정도 할만했는데 두번째 시간은

기구를 사용해서 밀고 하다보니깐 좀더 힘들었습니다ㅠ

그치만 몸의 균형이나 코어를 제대로 잡아주는 운동이라

힘들었지만 버티고 나니깐 뿌듯하더라구요

가끔 폴만 타고 한참을 운동을 쉬었다보니

어지러워서 중간에 잠시 쉬기도 했는데

제가 강사님을 너무 놀라게 해드린 것 같아요 ㅎㅎ

수업 끝까지 섬세하게 신경써주신

쏘스윗 친절한 강사님 감사드려요🙏

전북대필라테스 바르다필라테스

전북대학교 박물관 바로 앞에 위치해있어

접근성도 뛰어나고 무료 주차공간도 있습니다

넓고 쾌적한 운동환경에 꼼꼼한 강사님 지도로

단 두번이었지만 운동효과가 정말 확실하다는 것을

바로 체감할 수 있었습니다👍

 

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