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일상새김/폴스포츠

폴 35회차

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수요일 고개 넘어갑니다~

원장님께서 주신 귤로 시작~

 

날은 춥지만 학원은 따수워..

간식 좀 먹고 앉아서 불 좀 쬐면서

학원다니면서 친해진 동생하고 수다 좀 떨다보면

어느새 준비운동할 시간임박ㅋㅋ

확실히 전보다 플랭크가 버티기 나아졌고

폴스트레칭 자세도 좋아졌다~

이렇게 조금이나마 어제보다 나은 오늘이 되어

힘들지만 화이팅하게 됌 !!

오늘도 전시간에 배운 것에 콤보를 더해가는

수업이 진행되었다 ..

오늘은 연습때 봉에서 많이 떨어졌다..

엉덩이가 말을 듣지 않았다 머리로는 이해해도 몸이 따라가지 않는 것은 .. 할수없다 백번해!!!

그 간격이 점차 좁혀지길 바라본다

오늘 촬영 때 결국 자세는 성공했는데

고개는 왜 저렇게 자꾸 뒤로 넘어가는지 ㅋㅋ

원장님처럼 우아한 시선처리는 언제쯤 할 수 있을까

항상 고개는 제멋대로다

다른데도 마찬가지긴하지만ㅠ ㅋㅋㅋ

그다음 뭐해야 돼지??

 

머리가 새하얌 .. ㅜㅜ

그냥 원장님 말씀대로 했다 싯팅버드하고~

다시 발걸고~ 그러다 또 내맘대로 창작

동작 지어내서 막하기 시전ㅋㅋ

 

ㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘도 그저 불태우고 온 나를 칭찬해

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