익산 루비폴댄스 블렛 bullet 총알 변형 머메이드 변형

드뎌 일상 폴 포스팅으로 돌아옵니다~

대회 끝나고 즐거운 첫 수업이었어요>_<

폴대회 후기 포스팅도 해야되는데..

이거 쫌 먼저 기록하구 천천히 남겨볼게요 //

메인 동작

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블렛 bullet 총알 변형

머메이드 변형

 

 

 

 

블렛 bullet 총알 변형

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오리지널 블렛과 투핸즈 블렛입니다

왼손을 앞으로 잡아도 되고 뒤로 잡아도 됩니다

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머메이드 변형

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예쁘고 화려한 도입부로 스타트~

플라밍고 동작이 있는데 와..

이 구간은 폴이 너무 빨라서

ㅠㅠ

패스하신 분들이 많았어요

저도 패스 1회권 쓸뻔 ㅋㅋ

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폴싯해서 예쁘게 하늘 한번 봐주고 (숨 한번 돌림)

#pdbullet 메인 동작 들어갑니다~

허리랑 등짝이 넘흐 안펴져서

저는 쌤처럼 이쁘게 안되더라구요

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뒤집어서 인버트 제미니 로빈후드

 

 

 

 

두번째 메인동작 #머메이드변형

마치 물고기 인어공주가 된 듯

다리를 앞으로 꼬아주고 가슴펴서 휘리릭~

오른다리 살짝 접어 왼다리 걸고

오른다리 내려서 우아하게 마무리까지

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앞부분은 어지럽고 힘들었지만

역시 뒷부분은 재미있었던 ㅎㅎ

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#mermaid

연습 좀 더해서 좀더 매끄럽게 하면

더 예쁘게 완성해볼 수 있을 거 같아요

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오랜만에 완콤하고 입가 미소 ㅎㅎㅎ

대자연이라 몸은 무거웠지만

간만에 진도 나가서 즐거웠던 폴링이었어요

 

 

 

 

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