익산 루비폴댄스 폴 103회차

오랜만에 폴학원 다녀왔습니다

손 다쳤다는 핑계 삼아 쭈욱~ 아주 잘 쉬었어요

명절이었고.. 학원 방학기간도 있었고..

암튼 1월초에 다녀왔었는데 벌써 1월 말이네요ㅜ

시간은 왜 이렇게 빠르게만 흘러만 가는지ㅠ

2월 되기전에 얼릉얼릉 다녀왔습니다

 

 

 

 

주말에 구운 초코머핀이랑 치즈바게트, 수플레치즈케이크

너무 오랜만이라 염치 없으니깐 선물을 좀 챙겨갔습니다

원장님도 삼키로 찌셨다고 이거 어떻게 빼냐고 하시는데

원장님 더 심각한 사람한테 물어보시면 어떠케요ㅋㅋㅋㅋ

원장님은 살쪄도 왜 이렇게 귀여우신지>_<

정말 오래간만이라 어지럽고 몸이 무거웠습니다

워밍업부터 온몸이 승질을 내더라구요

내일 일어나서 몸살 날 거 같은 기분 :)

그래도 운동하고 씻으니 아주 개운하네요

반가운 얼굴들도 만나고 역시 즐거운 수업이었습니다

원장님께서 오늘도 아주 이쁜 콤보를 준비해주셨어요

요즘 유행하는 #기지개 동작을 해보았습니다
진짜 기지개 피는 동작같아서 이름도 기지개입니다

오랜만에 해보는 #발레리나 동작으로 연결
처음에 했을 때 아주아주 고통스러웠던 동작입니다::
아직도 기억이 선명함 ㅋㅋㅋ

아쉽게도 폴이 멈춰버려서

그냥 빠르게 마무리하고 내려왔습니다

2월부터는 다시 또 열심히 해봐야겠어요

이웃님들 힘든 월요일 수고 많으셨습니다🙏🏻

편안한 밤 되세요💕

저도 얼릉얼릉 답방 다녀와서 자야겠어요 ㅎㅎ

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