익산 루비폴댄스 폴 88회차

힘든 월요일이지만 잃어버린 활력 찾으러

운동 ㄱ ㄱ

 

 

오늘 아주아주 높이 올라갔습니다

원장님이 어려운 거 나갈거라고 예고하셔서

워밍업때부터 긴장이 되었어요 ::

큐피트 하고 내려가서 바나나스플릿인데

큐피트부터 틀려먹었습니다 ㅋㅋㅋ

높이 올라가서 뒤로 도니까 갑자기 손도 못 놓겠고

할로윈때는 큐피트동작 잘했는데

오늘 넘 기운 빠지는 날이기도 하고 쉽지 않았어요

 

과감하게 못내려가고 자꾸 오그라드러서

팔다리가 더 아팠습니다

 

왼다리 겨우 빼서 여차저차 결국 완성해본
#바나나스플릿

다시 오금 걸고.. 으잉?

 

 

멀뚱멀뚱 멈춰버린 ::

근데 여기서 어케 내려오나요 원장님ㅋㅋㅋㅋ

아이구 모르겠다

원래는 #지니 동작도 하고 내려와야되는데

#바나나스플릿 하느라고 너무 힘들었어요

​

다음에는 지니까지 꼭 완성해봐야겠습니다

월요일 모두 수고많으셨습니다 ❣️

 

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