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모두 즐거운 연말보내고 계시죠:)
저는 퇴근하고 폴학원 갑니다..
올해 마지막 수업 ㅜㅜ
시원섭섭하네요
오늘은 좀 덜 춥지만.. 꽁꽁 싸매고 불쬐기 ㅎㅎ
요며칠 추워진 날씨때문에..
제 몸은 수족냉증과 비염이 풀가동 중이예요
입술도 까슬까슬 감기기운에 으슬으슬
밤마다 쌍화탕 먹고 있어요
컨디션이 별로지만..
운동부족이라 생각해봅니다..
언제 튼튼해지나 .. 이 저질육신..
올해 마지막 폴 더 힘내봅니다!!
ㅋㅋ올해 마지막 콤보 ..
연말이어서 선물처럼 보내주신 영상ㅎㅎ
원장님 감사해용:)
첨보다는 확실히 봉을 쥐는 힘이 좋아졌어요
칭찬한다 내 오금다리!!
지금은 오금다리에 감각이 없습니다
ㅋㅋㅋ
오금다리 하나 해결하니 팔동작이 문제..
분명 나는 원장님하고 똑같이 했는데..
어색한 팔동작아.. ㅠㅠ
눙물나네 증말ㅋㅋㅋ
풀려가는 다리지만
어제 배운 슈퍼맨 동작 연결까진 괜찮았(!)네요
기억이 안나가지구 못한 줄 .. 알았는데
영상보니 했네했어ㅋㅋ
근데 마무리를 그 동작 그대로 내려와야 되는데
오금다리 너무 집중해서 쥐어놔가지고
도저히 내려가질 않(!)네(?)
흘흘흐흐흐흐흑
결국 발등 다시 뒤로해서 내려와부러서
많이 아쉬웠 ㅜㅜ
.. 습니다
올해처럼 아쉽지만 .. 그냥 보내주기로해요(?)
ㅋㅋㅋ
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