익산 루비폴댄스 폴 122회차 (레이코)

폴학원 가는 행복한 월요일입니다

지난주 빠진 날을 반성하며 도착했어요 ㅋㅋ

오늘은 #레이코 동작을 배웠습니다

쉬운거 같으면서 쉽지 않은 동작이에요

먼저 고정폴에서 연습해보고

촬영때 살짝 돌면서 해보았어요

 

다음시간엔 높이 올라가서 공중에서 해본대요>_<꺅

다리 뒤로 쭉 뺄 준비하는 중..

쫌 있다가 제다리 3M 되버리니까

놀라지 마세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

쭈아아악~ 통실한 제 왼다리
원장님 바로 앞을 지나갑니다 ㅋㅋㅋ

레이코는 팔을 최대한 늘어지게 잡아야

성공할 수 있는 동작이에요

틀어서 돌려서 다리를 폴에 걸어주며 #레이코
작년에 #바나나스플릿 연습을 많이 해봐서인지
동작을 터득하는덴 그리 어렵진 않았지만
역시 힘든 동작인 건 맞는 듯 땀이 뻘뻘~납니다
연습할 때 자꾸 발바닥이 쥬르르륵 미끄러져서
누가 기름 발라 놓을 줄 알았어요 ㅎㅎ

여기서 다리를 쫙 피면 #레이코인버트
너무 짧게 했네요 ㅋㅋㅋㅋ

힘드니깐 바로 V포즈로 연결해주었습니다

#브이포즈

요때 넘 빨라지니 -주의-

원장님 저희한테 맨날 소리지르지 말라고하셨는데

오늘 너무 빨라지셨다고 시범하다 소리지르셨어요

아 왜 귀여움까지 하실려는지 참 ㅋㅋㅋ

원장님 섹시러블리만 하세요 큐티는 안돼요

큐티는 선 넘는 거에요!! ㅋㅋㅋㅋ

무사히 레이코 동작하고

마무리 동작해주고 내려왔습니다

오랜만에 폴 타러와서 동작도 성공하니 기분좋았어요

이제부터 학원 빠지지 않을거에요

또 이 각오를 물에 새길지라도 다시금 다짐해봅니다 ㅋㅋㅋ

 

살쪄서 넉넉한 사이즈로 폴복을 새로 구매했는데

제 폴복 바뀐거 알아봐줘서 모두 고마웠어요💗

예쁘다고도 해줘서 나 진짜 고마워요 ㅋㅋㅋ

항상 반겨주시는 원장님과 학원생분들 아이러브유❣️

다시 작은 사이즈 입을 수 있도록 화이팅하겠습니다!! ㅋㅌ

모두 평안한 밤 되세요~

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