이웃님들은 일상회복 잘하셨는지요
아 아 명절은 갔습니다..
오늘은 오랜만에 폴학원가는 날이었는데
그간 명절이라 살을 아주 잘 찌워놨드랬죠:)
배터지게 고기랑 전 먹고..
후식까지 야무지게 챙겨먹던 지난 날들..
오늘 학원가는 발걸음이 넘나 무거웠어요..정말 발길이 떨어지지 않았지만.. 근데 또 막상가서는
열심히 하고 나름대로 즐기다 왔습니다:) ㅋㅋ
학원에서 친해진 동생이랑 서로 오냐 안오냐 톡하다
만나서는 그간 못 떨은 수다 막 떨고 넘 즐거웠어요~
역시 전우야~
다행히 오늘 동작 무난하게 잘 흘러갔습니다!
오랜만에 해서 어지러운 것 빼고요~
항상 같은 도입부지만..
원장님은 다르게 하시던데 저는 잘 안돼요
지적받아도 그냥 대충 돌고:)
일단 봉에 올라가면 정신이 없습니다ㅋㅋㅋ
오랜만에 폴싯 걸고 허벅다리가 아팠어요ㅜㅜ
파세로 다리접으니 속도가 빨라지고
진짜 정신을 못차리겠는:)
손을 진짜 신경써서 했어야는데..
한번 더 접었다 펴는 게 ..
원장님처럼 꽃이 피어나는 동작처럼 아름답게..
아름답게.. 오 ㅐ안돼나요..
다음 동작은 왼손 오른손이 위아래가 바뀌었네요
버벅버벅 ㅋㅋㅋ
마지막 부분 할 때는 정말 머리가 핑~ 도는 넉김
빙글빙글~ 오늘 너무 어지러웠어요:)
빙~빙~ 돌아가는 회전목마처럼~
인생은~ 회전목마~~ ㅋㅋ
마지막에 오른손 높이 잡았어야 코어 힘 더주고
내려오는 건데 좀 아쉬워ㅜㅜ..
네네 많이 아쉬웠어요..
그래도 오랜만에 운동해서 넘나 뿌듯하고
제대로 워밍업한 것 같습니다~
이제 다시 쉬지 않고 달려야죠..
전우야~ 수요일에 꼭 다시 만나자요!
명절 후 처음 맞는 월요일
모두들 고생 많으셨어용!
방문해주셔서 감사합니다💕
이웃님들 편안한 밤 되세요!
